Archivi tag: la forza del freddo

Metodo Wim Hof: risvegliamo l’energia dentro di n...

Un modo per esprimere il potenziale formidabile che ci rende, ciascuno nel nostro piccolo, grandemente straordinari; un modo per far uscire le energie sopite che ciascuno di noi ha, anche se spesso si convince del contrario. Il “modo” è anche un “metodo” e nasce dall’idea dell’olandese Wim Hof, atleta e ora anche formatore, che punta su tre pilastri fondamentali: la respirazione consapevole, di cui quindi occorre riappropriarsi; la rieducazione dei nostri corpi alle temperature rigide per risvegliarne la forza e … Continua la lettura di Metodo Wim Hof: risvegliamo l’energia dentro di noi

Regala e regalati un corso ” a impatto positivo&#...

Regalati e regala un corso ” a impatto positivo”. E se i regali possono cambiare la vita in meglio, tanto di guadagnato!! Su tutti i fronti. Allora, scegli uno dei corsi del PeR, scelte a impatto positivo che fanno bene alla nostra salute e alla nostra economia quotidiana e che migliorano la vita nostra e di ci sta vicino. Cambiare vita e lavoro. Istruzioni per l’uso Il workshop di due giorni che ti fornisce gli strumenti per prendere decisioni concrete … Continua la lettura di Regala e regalati un corso ” a impatto positivo”