Category Archives: Esperienze

Il film su Wim Hof. Proiezione ad Amelia (Terni)

Domenica 23 febbraio, ore 18.00, proiezione del film: INSIDE THE SUPERHUMAN WORLD OF THE ICEMAN Regia di Daisy-May Hudson Con René Gude, Enahm Hof, Wim Hof USA, 2015 – durata 40 min. – v.o.sott.it. Presso la Biblioteca comunale Luciano Lama, sala Conti Paladini, Largo Caduti delle Stragi di Nassiriya e Kabul 1, ad Amelia (Terni).   La presentazione del film sarà a cura di Alessandro Ronca, Training Facilitator Wim Hof Method e direttore scientifico del PeR   La prima volta … Continua la lettura di Il film su Wim Hof. Proiezione ad Amelia (Terni)

Una Pasqua per riconnettere mente e corpo

Un lungo fine settimana pasquale, dal 10 al 13 aprile, da dedicare a voi stessi, prendendovi cura del corpo, della mente e delle emozioni per uscirne fortificati, rivitalizzati, più creativi e concentrati che mai. È l’opportunità che potete cogliere al PeR, sulle splendide colline umbre, prendendo parte alla quattro-giorni di relax, formazione, workshop e natura che proponiamo a prezzi super-accessibili! La peculiarità sarà soprattutto poter partecipare al corso sui fondamenti del Metodo Wim Hof, l’insieme di tecniche e pratiche messe … Continua la lettura di Una Pasqua per riconnettere mente e corpo

Metodo Wim Hof: ospita un open day per i tuoi clienti, ...

Il metodo Wim Hof si sta affermando anche in Italia, dalle imprese dell’atleta olandese che resiste al freddo e si è dimostrato capace di imprese di grande forza e resistenza. Questo metodo permette di risvegliare lo straordinario potenziale mente-corpo che è in ognuno di noi. Ospita anche tu, nella tua palestra/abitazione/azienda, un incontro informativo (completamente gratuito) sul metodo Wim Hof e dai così l’opportunità ai tuoi clienti di conoscere queste tecniche che sono alla portata di tutti. Per le destinazioni … Continua la lettura di Metodo Wim Hof: ospita un open day per i tuoi clienti, amici o dipendenti

Scopri e rafforza la parte migliore di te stesso. Il &#...

Idee, suggerimenti, esempi, esperienze, strumenti pratici per migliorare la propria salute, il lavoro, la realizzazione personale, le relazioni. Senza dimenticare una dimensione di risparmio a tutto tondo, per imparare ad autoprodurre, autocostruire, tagliare le bollette di casa. Tutto questo al PeR non solo è possibile, è una realtà consolidata! E ti accompagniamo in un percorso di apprendimento teorico-pratico in grado di trasformare al meglio la tua vita. Cambia vita e lavoro e ritrova te stesso per essere felice Il 15 … Continua la lettura di Scopri e rafforza la parte migliore di te stesso. Il “come” te lo mostriamo al PeR

Cambiare vita e lavoro per cambiare la società

C’è tanta insoddisfazione e solitudine tra la gente e sempre più spesso chi è frustrato, arrabbiato o disperato si affida a “venditori di fumo” che promettono di rivelare “i segreti del successo” e la ricetta per cambiare vita. Ma diffidate dei guru del momento e fidatevi invece di chi, in modo coerente e determinato, da anni ha fatto scelte di vita improntate alla sostenibilità e alla realizzazione personale. «A fronte della crisi della società attuale, determinata anche dal progressivo dissolversi … Continua la lettura di Cambiare vita e lavoro per cambiare la società

Wim Hof, il metodo sulla rivista Terra Nuova

Interessante articolo pubblicato sul numero di febbraio della rivista Terra Nuova: il metodo Wim Hof viene presentato nel dettaglio, con tutte le sue potenzialità. Ricordiamolo: Wim Hof è stato soprannominato “The iceman”, l’uomo di ghiaccio; e non è solo un atleta che ha sfidato il freddo glaciale dell’Artico a piedi nudi o toccato i 112 minuti di immersione sotto cubetti di ghiaccio. È anche un esempio di come la mente umana può arrivare a controllare il sistema nervoso autonomo dell’organismo, … Continua la lettura di Wim Hof, il metodo sulla rivista Terra Nuova

Metodo Wim Hof: risvegliamo l’energia dentro di n...

Un modo per esprimere il potenziale formidabile che ci rende, ciascuno nel nostro piccolo, grandemente straordinari; un modo per far uscire le energie sopite che ciascuno di noi ha, anche se spesso si convince del contrario. Il “modo” è anche un “metodo” e nasce dall’idea dell’olandese Wim Hof, atleta e ora anche formatore, che punta su tre pilastri fondamentali: la respirazione consapevole, di cui quindi occorre riappropriarsi; la rieducazione dei nostri corpi alle temperature rigide per risvegliarne la forza e … Continua la lettura di Metodo Wim Hof: risvegliamo l’energia dentro di noi

Capodanno, serata super speciale al PeR con cenone e mu...

Volete trascorrere una notte di Capodanno nella splendida e dolce cornice delle colline umbre in un luogo che ha fatto della sostenibilità, della bellezza e del comfort i propri pilastri fondamentali? Allora il PeR è quello che fa per voi. Il Parco dell’energia rinnovabile, agriturismo green e Centro per lo sviluppo della sostenibilità, propone una suggestiva serata di divertimento, gusto, musica e condivisione, con possibilità di pernottare e godere di un post-Capodanno altrettanto piacevole e in piena tranquillità e relax. … Continua la lettura di Capodanno, serata super speciale al PeR con cenone e musica

Regala e regalati un corso ” a impatto positivo&#...

Regalati e regala un corso ” a impatto positivo”. E se i regali possono cambiare la vita in meglio, tanto di guadagnato!! Su tutti i fronti. Allora, scegli uno dei corsi del PeR, scelte a impatto positivo che fanno bene alla nostra salute e alla nostra economia quotidiana e che migliorano la vita nostra e di ci sta vicino. Cambiare vita e lavoro. Istruzioni per l’uso Il workshop di due giorni che ti fornisce gli strumenti per prendere decisioni concrete … Continua la lettura di Regala e regalati un corso ” a impatto positivo”

Metodo Wim Hof: successo per il corso al PeR

Partecipanti entusiasti, grande interesse e soddisfazione e la conferma che il Metodo Wim Hof può diventare un mezzo per accrescere le proprie potenzialità in termini di concentrazione, energia, forza, creatività e benessere. È assolutamente positivo il bilancio del primo corso sul Metodo Wim Hof tenuto il 7 dicembre scorso dall’istruttore qualificato Alessandro Ronca nella splendida cornice del PeR, sulle colline umbre. Corso che è stato ripetuto con un “bis” a grande richieste anche domenica 8 dicembre dopo il sold out … Continua la lettura di Metodo Wim Hof: successo per il corso al PeR