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C’è un momento, dentro la vasca di ghiaccio, in cui il corpo vuole uscire

Risultati che senti davvero

DOMENICA 27 settembre 2026

PeR – Frattuccia (TR) Umbria.

I posti sono limitati

Info e iscrizioni: https://www.per.umbria.it/events/26-luglio-2026-wim-hof/

#wimhofmethod #wimhofbreathing #metodowimhof #icebath

L'articolo Al PeR il 27 settembre – Metodo Wim Hof sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

ISCRIZIONE GRATUITA PER I PRIMI 100 ISCRITTI!

DUE percorsi, un solo spirito slow: quello di chi corre o cammina per il gusto di scoprire, non solo per il tempo sul cronometro.

GARA TRAIL 13,7 km — Dislivello +470 m

classifica finale

premiazione assoluti

premiazione per varie categorie

percorso interamente segnalato

certificato medico non agonistico obbligatorio

ristori con prodotti locali

pacco gara

ISCRIZIONE GRATUITA PER I PRIMI 100 ISCRITTI! Poi 25€.

TREKKING 6,5 km — Dislivello +200 m

percorso guidato da accompagnatori

difficoltà media

partecipazione a offerta libera e consapevole

ristori con prodotti del territorio

coperta termica in omaggio

percorso completamente segnalato

riservato a 150 partecipanti

DOVE: PeR – Parco dell’Energia Rinnovabile, frazione Frattuccia, vocabolo inano, 05025 Guardea (TR).

https://www.per.umbria.it/

PROGRAMMA

8:00 ritrovo e apertura segreteria

9:30 partenza trail e trekking

11:30 arrivo previsto

12:00 premiazioni

13:00 degustazione finale con prodotti del territorio

15:00 visita guidata al PeR su richiesta

ISCRIZIONI E INFO

L'articolo Domenica 30 AGOSTO 2026 – SLOW RUN Monti Amerini sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

L'articolo Corso pratico di auto sufficienza alimentare costruendo un orto autoirrigante sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

• Nessuna energia può rendere sostenibile una crescita infinita in un mondo dalle risorse finite
• Abbandonare la pericolosa e costosa dipendenza dai combustibili fossili
• Il paradosso del “Paese del Sole” che dipende energeticamente dall’estero
• Energie rinnovabili: una soluzione pacifica, decentralizzata, democratica e accessibile
• Come rendere l’Italia autonoma energeticamente e creare nuove opportunità di lavoro

Vivrete una giornata immersiva al Parco dell’Energia Rinnovabile per comprendere, in modo concreto e applicato, cosa significa oggi vivere con maggiore autonomia energetica.
Attraverso una visita guidata agli impianti, un pranzo a filiera corta e un workshop con Alessandro Ronca e Paolo Ermani, verranno affrontati i temi chiave dell’indipendenza energetica: dai vantaggi economici e occupazionali, fino agli impatti ambientali e sociali.
Un’occasione per passare dalla teoria alla pratica, osservando soluzioni reali già funzionanti e acquisendo strumenti utili per ridurre la propria dipendenza energetica.
Vai alla scheda del corso

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L'articolo 21-22 febbraio 2026 Corso “Vivere senza città”. La libertà che ti (a)spetta sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

1-2 maggio 2026
Soggiorno Esperienziale YOUseful Off Grid Living
“La tua casa  senza bollette”
Questo è un vero e proprio corso di “sopravvivenza” energetica, rivolto a tutti coloro che vogliono dare una svolta d’indipendenza alla propria abitazione e vivere più liberi e sicuri, comprendendo quali sono le tecniche e le tecnologie più efficienti e durevoli e come mantenerle in efficienza.
Vai alla scheda del corso

L'articolo 1-2 maggio 2026 Vivere senza bollette sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

21-22 febbraio 2026
Corso “Vivere senza città”. La libertà che ti (a)spetta
Vuoi lasciare il caos urbano e avvicinarti a una vita più semplice, sana e autosufficiente?
Senti che la città ti sta stretta ma non sai da dove cominciare?
Questo corso al PeR – Parco dell’Energia Rinnovabile è pensato per chi vuole capire davvero se e come è possibile cambiare vita.
Vai alla scheda del corso

L'articolo 21-22 febbraio presso il PeR appuntamento su: Vivere senza città sembra essere il primo su Per - Parco dell'Energia Rinnovabile.

Questo è il link all’evento di lunedì nel quale sarà possibile intervenire e fare domande a Paolo Alessandro e Glauco https://youtube.com/live/0a8f6hCi1jA

Lasciare la città non è solo un sogno: è una scelta che comporta costi reali, rischi concreti e opportunità spesso ignorate.

In questo webinar pubblico Paolo Ermani e Alessandro Ronca affrontano il tema senza retorica e senza illusioni: cosa significa davvero cambiare vita, cosa funziona, cosa no, quali errori evitare e quali condizioni rendono il passaggio sostenibile.

Si parlerà di denaro, lavoro, casa, paura del cambiamento, autosufficienza, libertà, adattamento e realtà quotidiana fuori dai centri urbani.

Non una conferenza motivazionale, ma un incontro di chiarezza per chi sente che la vita in città non regge più e vuole capire se — e come — esiste un’alternativa concreta. E ci sarà spazio per le domande formulate dai partecipanti in diretta.

Qui un video con un’anteprima degli argomenti trattati

Appuntamento lunedì 26 alle ore 18:45

QUI PER PARTERCIPARE AL WEBINAR

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