Descrizione

Corso “Vivere senza città”. La libertà che ti (a)spetta

Vuoi lasciare il caos urbano e avvicinarti a una vita più semplice, sana e autosufficiente?
Senti che la città ti sta stretta ma non sai da dove cominciare?
Questo corso al PeR – Parco dell’Energia Rinnovabile è pensato per chi vuole capire davvero se e come è possibile cambiare vita.

Obiettivi del nuovo corso
• Superare paure e condizionamenti urbani.
• Vedere esempi reali di autosufficienza.
• Progettare un proprio piano di cambiamento.
• Creare una rete di sostegno tra i partecipanti.
• Portare a casa non solo ispirazione, ma anche strumenti pratici.

Cosa ti porti a casa
• Una visione chiara di come potrebbe essere la tua vita fuori città.
• Esempi concreti di energie rinnovabili, gestione dell’acqua, orti autosufficienti.
• Strumenti pratici per pianificare il cambiamento anche con poche risorse economiche.
• Una piccola rete di contatti e sostegno con chi ha i tuoi stessi obiettivi.
• La spinta motivazionale per iniziare subito.

 

Come funziona
Il percorso si articola in 3 fasi:
1. Preparazione a casa → test, riflessioni e piccoli compiti.
2. Due giorni immersivi al PeR → tra teoria, pratica e laboratori.
3. Follow-up a distanza → per non tornare soli nella routine ma con un piano concreto.

Programma sintetico
Sabato → Perché cambiare vita? Miti da sfatare, visita del PeR, laboratori di visione personale.
Domenica → Soluzioni pratiche: energia, acqua, cibo, abitare. Creazione del tuo “piano B” e dei primi passi concreti.

A chi è rivolto
• A chi sogna di vivere in campagna ma non ha il coraggio di fare il salto.
• A chi vuole spendere meno e vivere meglio.
• A chi cerca un piano B concreto, non solo belle parole.

Perché partecipare
• Toccherai con mano un luogo che funziona da più di 17 anni in autosufficienza.
• Capirai che il cambiamento è possibile anche per te.
• Uscirai dal corso con un piano d’azione pratico e realistico.

Dove e quando
PeR – Parco dell’Energia Rinnovabile (Umbria)
11-12 Ottobre (sold out) / 22-23 Novembre disponibile

 

Struttura del percorso
Il corso non si limita ai due giorni al PeR, ma diventa un’esperienza completa con tre fasi:
1. Preparazione a casa (prima del corso)
2. Esperienza immersiva (due giorni al PeR)
3. Follow-up (attività e confronto a distanza dopo il corso)

Prima del corso (a casa)
• Questionario di autovalutazione: un test con 15 domande per capire la propria “cittadinanza interiore” (quanto si è dipendenti dal sistema urbano).
• Mini-compito: portare una mappa o una foto della propria casa/luogo di vita attuale e segnare i principali limiti (rumore, costi, distanza, qualità dell’aria, ecc.) e i punti di forza.
• Diario delle paure: scrivere 3 ostacoli o paure che ti impediscono di cambiare vita.
• Vicinanza : come ti rapporti con i vicini di appartamento , se esiste un rapporto

Programma del weekend al PeR

Sabato – Dalla teoria alla visione
9.00 – Arrivo e benvenuto
Accoglienza dei partecipanti, presentazione del programma e del gruppo.
9.30 – Cerchio iniziale
Presentazione dei partecipanti: “Perché sono qui? Cosa cerco?”
10.30 – Visita esperienziale del PeR
Tour guidato: bioedilizia, energia rinnovabile, acqua piovana, serre solari, compost heating.
Obiettivo: vedere e toccare con mano che la vita rurale sostenibile è concreta.
13.00 – Pranzo conviviale con prodotti locali.
15.00 – Teoria: Perché cambiare vita?
• La crisi della città: costi, stress, fragilità.
• Opportunità della campagna: salute, risparmio, resilienza.
• I miti da sfatare: “mi serve troppo denaro”, “è troppo difficile”, “non è per me”.
16.30 – Pausa caffè/tisana
17.00 – Laboratorio pratico: Visione personale
Lavoro di gruppo e individuale: disegnare o scrivere la propria “giornata ideale” fuori città.
Confronto in cerchio, scambio di esperienze, feedback.
20.00 – Cena e serata conviviale
Facoltativo: camminata notturna nel bosco “per fare pace con il buio”.

Domenica – Dalla visione al piano d’azione
7.30 – Colazione
8.30 – Pratica: soluzioni concrete al PeR
• Efficienza e risparmio energetico in casa.
• Raccolta e gestione dell’acqua.
• Piccolo orto autoirrigante.
Attività dimostrativa con esempi reali.
10.30 – Pausa
11.00 – Laboratorio: Il mio piano B
Strumenti per partire subito:
• Case alternative (affitto, cohousing, borghi).
• Soluzioni finanziarie “povere ma efficaci”.
• Micro-attività per integrare reddito in campagna.
Ogni partecipante abbozza la propria “mappa del cambiamento”.
13.30 – Pranzo
15.00 – Cerchio finale: “Da domani cosa faccio?”
Condivisione dei passi concreti, confronto e creazione di una mini-rete di supporto tra i partecipanti.
16.30 – Chiusura e partenze

Dopo il corso (follow-up a casa)
• Compito post-corso: attuare un piccolo passo entro 30 giorni (es. iniziare un orto sul balcone, ridurre consumi, contattare un borgo).
• Feedback online: ogni partecipante condivide i progressi in un gruppo riservato (mail o chat).
• Incontro di follow-up (online, 1h) dopo 60 giorni per verificare i risultati e dare nuove direzioni.

Bonus
• Attestato di partecipazione
• Accesso al gruppo di follow-up post-corso

Iscrizioni
Posti limitati (gruppo ristretto per lavorare meglio insieme)

Costo del corso
Costo dell’attività: 145 € per i due giorni di corso compresi i pranzi del sabato e della domenica.
Soggiorno in camera doppia condivisa 55,00 € a persona con cena e prima colazione.

Possibilità di arrivo il venerdì precedente da concordare.

E’ previsto un servizio di navetta su prenotazione dalla Stazione di Narni Scalo – Amelia: 15.00 € da dividere tra i passeggeri.

Per prenotazioni ed informazioni:

E-mail:  scrivi@per.umbria.it
Tel:   0744 988050
WhatsApp:  351 5451164